Träningskompis

Ibland är det himlans bra att ha nån att träna med. Det gör att man faktiskt kommer iväg, även om man ibland inte alls har lust. Idag var en sån dag. Jag hade packat med mig träningskläderna till jobbet och var helt inställd på att träna. Victoria på jobbet har ju oxå skaffat kort på World Class men hade inte tänkt träna idag. Istället pratade hon om att testa bakmaskinen..... Men jag tyckte att hon istället skulle iväg o träna med mig. Och till slut bestämde hon sig för det. Hon gick hem och vi skulle ses på gymet......o ju längre dagen gick desto mindre lust hade jag att träna....MEN nu hade ju vi bestämt att vi skulle ses på gymet så det var bara att pallra sig dit....Och nu är jag så klart jättenöjd att jag tog mig dit. Dock var det asjobbigt - som vanligt! Fast idag var det nog snäppet värre än förut....Men jag överlevde! Och fick berömt godkänt av min käre spinning-instruktör Linda! :D

Väntans tid är över!

Jag har fått min Iphone! Jag har fått min Iphone!!

Eller rättare sagt, jag ska snart hämta ut den! Den har kommit med posten idag!

Jag har ju våndats fram och tillbaka och velat ha en smartpohone men inte kunnat bestämma vilken jag ska ha. Men till slut bestämde jag mig för en Iphone 4. Sen kom nästa proeblem, vart ska jag beställa den?? Det blev till slut via telenors hemsida. På köpet fick jag 500 sms, en månad kostandfritt och ett nytt laddningsbart telefonkort till min gamla telefon som Linus ska ha.

Jag betsällde telefonen förra månmdagen, idag kom den alltså..:D

Yey!!!

Kryssningsdax!

Idag ska jag åka iväg på den årliga aff-kryssningen. Alltså tjejerna från viktsnack på alltförföräldrar. Vi har åkt i några år nu, alltid på hösten och det börjar nu bli en tradition. Det är några tappra som alltid följer med sen finns det några nykomlingar och några som varit borta nåt år men återkommer igen. Jag var itne emd förra året, det passade inte alls in i planeringen då, varken tids- eller pengamessigt men i år har jag planerat smartare. :D Så om en timme drygt skjutsar Putte ner mig till anslutningsbussen.

Jag har packat ner partykläder, två par skor (måste ju ha både högklackat och nåt att byta till när de högklackade blir jobbiga), pengar och biljetter.....ja vad mer behövs....smink så klart. Och badkläder. :D

Nu behöver jag bara sminka mig och sen är jag redo för PARTY!!



Fredag...

så är snart arbetsveckan slut igen och det är såå skönt! Alltså missförstå mig inte jag gillarju mitt jobb men just nu är det så lugnt på jobbet så dagarna går så oerhört sakta. Och jag jobbar till 17.30 idag! Nåja, det blir säkert bra...

Emelie på jobbet fyller 20 år idag så henne ska vi fira!! Hipp hipp hurra för henne!!

Jag var till vv igår oxå första gången efter semestern och tack o lov så var den vågen iaf under 60 kg. Vikten visade 59,7, alltså en officiell viktuppgång på 1,7 kg på semestern. Det får väl betraktas som OK...eller? Med tanke på att jag inte räknade pp öht, åt mer än jag brukar, drack alkohol typ varje dag men motionerade oxå lite iaf...

Men det är ju NU som gäller och nu ör det bara på´t igen och köra vidare, vilket dock känns lite svårare tycker ajg nu när vi närmar oss jul... Det är julbord som vankas, pepparkakor och choklad.....än har vi iaf inte fått en massa choklad på jobbet från snälla kunder men det kommer säkert...Men det gäller och försöka stå emot!

Wish me luck....!!

Julstämning...

Jodå, idag har vi iaf försökt oss på lite julstämning minnsann. Vi åkte iväg tll Taxinge Julmarknad där vi tittade på en massa fint hantverk och handalde smått o gott. JAg tycker att julmarkanader kan vara riktigt mysiga, och extra mysigt blir det ju så klart om det är snö ute. Idag var det + 6 grader och mulet....Inte direkt julstämning men ändå väldigt trevligt.

Vi köpte med oss lite sill, strutskorv, ost, julknäcke, ett par ljusdekorationer, fudge och glögg.



Efteråt tog vi en tripp till Hedlandet där jag hittade ett par nya vinterskor bla. Känns skönt att veta att man kommer ha varma fötter i år. Lova fick ett par termobrallor, barnen fick varsina tjocka vantar och så hittade jag ett par leggings oxå. Och nagelfilar. :D

Nu ska vi alldeles strax bege oss till svärföräldrarna för att äta farsdagsmiddag.

Grattis alla pappor idag!!

Hemma igen!

Efter 2 helt underbara veckor är man tillbaks i kalla Sverige. Vilken chock det är för kroppen att komma fr 30-gradig värme till minusgrader och snöslask.....

Jag har iaf njutit av varje sekund på semestern. Ätit gott, druckit gott, solat och badat massor. Och även lyckats klämma in motion däremellan...

Vi hade ju all inclusive vilket ju innebär typ mat hela tiden och fri tillgång till baren... Och jag älskar ju öl...min svaghet, I know! Men hur som helst så tycker jag inte att jag ätit helt galet fel....Jag skippade pommes under hela semestern (el jo, smakade väl nån av barnen nån enstaka gång, men inte många), åt mestadels kött, fisk och fågel med en massa olika grönsaker, både sallader och kokta grönsaker. Åt ris och pasta nån enstaka gång och tog inte efterrätt varje gång. Så även om jag gjorde relativt OK val på buffen så år man ju ändå rätt mycket av det som fanns....

Och så var det ju det här med alkoholen. Det blev nån drink per dag, och nån öl oxå....och ett glas vin till middagen....

Motionen då? Först och främst var hotellet uppbyggt i en backe så från där vi bodde upp till huvudbyggnaden var det uppförsbacke. Hotellområdet var stort så det blev en hel del att gå fram o tillbaka varje dag. Jag hade med min stegräknare och de dagar jag inte motionerade något alls kom jag ändå upp i 10000 steg, och då hade jag inte ens stegräknaren på mig hela tiden (lite svårt att ha den i typ bikinin...)
Jag ställde klockan på dryga timmen före vi brukade gå på frukost och gick på en timmes rask promenad 6 mornar. 3 ggr av dessa gick jag i sanden på stranden, vilket ju ger lite extra motstånd.
Jag simmade 30 min ett par ggr under veckan och provade på salsa-dans 2 ggr (båda gångerna varade i ca 25 min). Utöver det lite promenader med familjern (en till stan och en hel dag på djurparken).
Det fanns ett gym på hotellet där det fanns löpband och nån form av crosstrainer som inte riktigt ville samarbeta med mig. OCh så en sån där styrketräningsmaskin som man kan göra en massa olika övningar på. Den maskinen var tyvärr sönder under hela vår vistelse så gymet utnyttjade jag inte alls. Jag gick hellre på promenad på stranden än på löpbandet... Dessutom öppnade inte gymet förrens kl 10 o då hade jag ju redan motionerat klart för dagen..

Sen har jag bara solat o badat resten av tiden och måste faktiskt säga att jag blev riktigt brun o fin. Vågen var ju inte så jätterolig igår morse dock, men det var ju väntat. Vågen visade på 3 kg plus. Dock tror jag att en hel del ändå är vätska för kläderna sitter ff lika bra som innan och gårdagen tillbringades på flyget. Så jag hoppas på att iaf kunna kissa ut en del de kommande dagarna... Och hoppas på att vågen är lite snällare senare i veckan.

Jag tänker hur som helst inte deppa över mitt plus, vet att jag får bort den snart!

För övrigt så var vi iväg på en utflytkt. Vi åkte iväg till Oasis Park, en djurpark ca en halvtimmes bussfärd fr hotellet. Där gick vi massor och såg 4 olika häftiga shower. Bilder kommer så småningom.
Och så var vi bokade på en utflykt, Subcat. Det var en ubåt som skulle ta oss 30 m under vattenytan för att se fiskar etc. Dagen det var dags var det dock alldeles för höga vågor på havet så utflykten blev inställd. Vi hade blivit ombokade till igår, men då var vi ju redan här hemma....

Nåja, vi hade det bra hur som helst!!