Läste en intressant artikel om träning i aftonbladet, eller vilken träningsform som bränner mest kalorier

Där står det att bodypump bränner mer än tex aerobics eller spinning, det trodde jag faktiskt inte. Men det är ju väldans intressant och roligt då jag faktiskt tycker bodypump är sååå roligt. Måste man välja mellan olika pass o inte hinner med allt så är det ju intressant att veta att det jag gillar bäst faktiskt är det som oxå bränner mest. :)   O då väljer man ju så klart bodypump i första hand. :)