Allergi-tider
Ja ett säkert vårtecken är ju när allergin börjar göra sig påminnd! Jag trodde dock inte att det skulle börja riktigt än med tanke på hur kallt det varit ... Men ja faktum kvarstår, jag blev superhängig i tisdags o var tvungen o gå hem fr jobbet tidigare o gå direkt o lägga mig. Var hemma även förmiddagen igår o jobbade endast några timmar på eftermiddagen. Då mådde jag dock mycket bättre efter att ha påbörjat behandling med kortisontabletter som ska tas 3 dgr i följd.
Idag skulle jag oxå till vårdcentralen för spirometri-undersökning pga min långvariga hosta jag haft sen mitten på dec. Den undersökningen gick ju inte alls att genomföra, just pga hostan.... Så imorgon är det dags för återbesök hos läkaren. Får se om de kanske tar lite prover etc ... Fortsättning följer ...
Sjuksköterskan jag var hos idag tyckte att jag samtidigt skulle ta upp mitt problem m allergin o ev diskutera behandling med sprutor ist......
Kul med vår o lite mer värme men fan för allergin säger jag bara!!
Spirometri
Idag har jag varit på en spirometriundersökning. En undersökning som kollar lugnkapaciteten bla när man har astma eller misstänker astma. Jag har ju astma så det var ju ingen nyhet. Men att jag medicinerar mest troligt fel var ju en nyhet....Fick höra att det normala är att man behöver ta bricanyl 2-3 ggr per vecka.....jag behöver ta det 2-3 ggr per dag.....Så efter dagens undersökning gav sköterskan mig rådet att öka pulmicorten till dubbla doser tills jag varit hos doktorn och fått andra instruktioner....Tid till doktorn har jag först den 10e maj. Vi får väl se vad domen blir dådå.....
Ny tid för spirometri är bestämd till efter semestern. Hon vill gärna kolla upp hur det går med ev ny medicinering....
Jag fick oxå tips om att ta astmaspray ca 15-30 min före träning för att lättare klara av ansträngningen....borde alltså testa ett spinningpass för att testa hur det funkar ...:D
Ny tid för spirometri är bestämd till efter semestern. Hon vill gärna kolla upp hur det går med ev ny medicinering....
Jag fick oxå tips om att ta astmaspray ca 15-30 min före träning för att lättare klara av ansträngningen....borde alltså testa ett spinningpass för att testa hur det funkar ...:D
Skithosta...
Jag har återigen lyckats dra på mig nån form av irriternade hosta-förkylning...u name it! Så irriterande! Idag gör jag ju inte så många knop dock så jag får vila upp men imorgon blir jag ju borta hela dagen då det är sammandrag på innebandyn i Tullinge.....Fast mår jag dåligt får jag väl åka hem emellan och hämta killarna sen...
Uppt'ckte det igår när vi var iväg till Ullared, var ltie matt mitt påd agen och när vi väl satte oss på bussen var jag heöt sänkt! Somnade några korta stunder på bussen och kännde av luftkonditioneringen...det gjorde att jag fick mer hosta och till slut jädrans ont i lungorna...Nu imorse tog jag en liten dos cocillana etyfin, får väl bli en till senare idag. Imorogn kan jag ju inte ta det när jag ska köra bil...
Tidigare idag var jag iväg till affären för att köpa lite smågodis o det som fattas till maten (jag har lovat Lova att göra thaimat idag) och det känndes som jag hade genomgått värsta träningspasset.... Så nja, idga gör vi itne många knop som sagt....
Uppt'ckte det igår när vi var iväg till Ullared, var ltie matt mitt påd agen och när vi väl satte oss på bussen var jag heöt sänkt! Somnade några korta stunder på bussen och kännde av luftkonditioneringen...det gjorde att jag fick mer hosta och till slut jädrans ont i lungorna...Nu imorse tog jag en liten dos cocillana etyfin, får väl bli en till senare idag. Imorogn kan jag ju inte ta det när jag ska köra bil...
Tidigare idag var jag iväg till affären för att köpa lite smågodis o det som fattas till maten (jag har lovat Lova att göra thaimat idag) och det känndes som jag hade genomgått värsta träningspasset.... Så nja, idga gör vi itne många knop som sagt....
Fredag!!
Härliga fredag! Och jag är ledig!! Och jagär sjuk igen...
Jag belv ju ordentligt sjuk för exakt en månad sen nar jag senast hade min långledighet, var rätt dålig i en vecka ungefär och gick sen och drog på förkylninge ett tag men mådde ändå så pass att jag ju tom kom igång med träningen lite....Förra veckan var Linus hemma med feber och klagade på halsont... jag vaknade på måndag morgon emd kli i halsen och hosta....Och hostan har bar ablivit värre o värre i veckan och igår kom då rsten av förkylningssympromen igen! Näsan rinner, ögat rinne, huvudet värker och jag fryser till o från....Så ja det är ett faktum: Jag tillbringar ännu en ledig fredag med att bädda ner mig och vara sjuk!
Tur i oturen är att det är riktigt pissväder ute! Det är grått o det snöar! Alltså massor! Även Linus är hemma idag med mig. HAn kom hem med världens hvuudvärk igår och hade lite feber igen. Så vi passar påatt kurera oss ordenltigt idag! Tur at vi återigen har internet så Linus har nåt att roa sig med när jag inte orkar göra nåt....Sov som en kratta inatt oxå så jag kommer behöva sova en stund oxå... låg vaken i ca 2 timmar efter halv tre......
Så sova, vila och kurera sig är planen idag!
Jag belv ju ordentligt sjuk för exakt en månad sen nar jag senast hade min långledighet, var rätt dålig i en vecka ungefär och gick sen och drog på förkylninge ett tag men mådde ändå så pass att jag ju tom kom igång med träningen lite....Förra veckan var Linus hemma med feber och klagade på halsont... jag vaknade på måndag morgon emd kli i halsen och hosta....Och hostan har bar ablivit värre o värre i veckan och igår kom då rsten av förkylningssympromen igen! Näsan rinner, ögat rinne, huvudet värker och jag fryser till o från....Så ja det är ett faktum: Jag tillbringar ännu en ledig fredag med att bädda ner mig och vara sjuk!
Tur i oturen är att det är riktigt pissväder ute! Det är grått o det snöar! Alltså massor! Även Linus är hemma idag med mig. HAn kom hem med världens hvuudvärk igår och hade lite feber igen. Så vi passar påatt kurera oss ordenltigt idag! Tur at vi återigen har internet så Linus har nåt att roa sig med när jag inte orkar göra nåt....Sov som en kratta inatt oxå så jag kommer behöva sova en stund oxå... låg vaken i ca 2 timmar efter halv tre......
Så sova, vila och kurera sig är planen idag!
Host host host!
Ja då hostan den fortsätter och träningen har fått ligga på is i 2 veckor. Inte roligt men vad gör man...? Hostan är på bättringsvägen känns det som så jag tror att jag nog skippar att ringa läkaren trots att jag sa att jag skulle göra det idag ifall hostan var kvar...men det är ju inte alls lika besvärande. Dessutom fick jag tag på cocillana förra helgen som hjälper....
Men i lördags var jag rätt risig och funderade starkt på att skippa studieresan med jobbet. Är dock glad att jag inte struntade i det för vi hade superskoj! Stämningen var på topp o det var roligt att träffa alla medarbetare i de andra butikerna och faktiskt så fick vi en hel del nyttig information. det blev en massa god mat och en hel del alkohol oxå. Öl på konferensen, vin innan och efter maten och sen drinkar hela natten lång.....
Då var det ju inte så konstigt att jag inte fick minus igår hos VV. Dock fick jag endast ett plus på 0,1 kg och det tycker jag är rätt fantastiskt med tanke på helgens bravader. Jag vet ju exakt varför jag inte fått minus så jag är inte ledsen. Dessutom har jag ju inte kunnat träna heller.. Men ett minus nästa vecka då?? Det satsar vi på!
Mamma, hade du cancer i brösten?
Den frågan fick jag av min söta omtänksamma son för en halvtimme sen.
Jag har nämligen varit till doktorn idag pga att jag hittat en knöl i bröstet. Först var det besök hos doktorn på vc. Därifrån fick jag remiss till mammografi och ultraljud. Skulle ringa till mottagningen och få en tid och lyckades få en tid direkt till idag. Så jag tog ut lite komp-tid och åkte in till Sthlm för att få lite mer svar. Mammografin och ultraljudet såg fint ut sa doktorn men tog ändå ett prov för säkerhets skull (mest nog för att lugna mig skulle jag tro). Det svaret skulle komma om en vecka ca. Men då är ju jag i Turkiet! :)
Det var hur som helst skönt att få tid så fort och att ha det gjort innan min resa till Turkiet. Nu slipper jag gå och fundera mer på det. Och jag vet hur det ska kännas i brösten.....:)
Och alltså svar på Linus fråga: Nej jag hade inte cancer i brösten! Inte som det ser ut enligt de svar jag fick idag iaf! Nu slipper han oxå gå o oroa sig!
Jag har nämligen varit till doktorn idag pga att jag hittat en knöl i bröstet. Först var det besök hos doktorn på vc. Därifrån fick jag remiss till mammografi och ultraljud. Skulle ringa till mottagningen och få en tid och lyckades få en tid direkt till idag. Så jag tog ut lite komp-tid och åkte in till Sthlm för att få lite mer svar. Mammografin och ultraljudet såg fint ut sa doktorn men tog ändå ett prov för säkerhets skull (mest nog för att lugna mig skulle jag tro). Det svaret skulle komma om en vecka ca. Men då är ju jag i Turkiet! :)
Det var hur som helst skönt att få tid så fort och att ha det gjort innan min resa till Turkiet. Nu slipper jag gå och fundera mer på det. Och jag vet hur det ska kännas i brösten.....:)
Och alltså svar på Linus fråga: Nej jag hade inte cancer i brösten! Inte som det ser ut enligt de svar jag fick idag iaf! Nu slipper han oxå gå o oroa sig!
Sjukstuga!
Ja här var det fortsatt sjukstuga! Maken låg med hög feber inatt, skakade för att han frös så mycket. Nu har febern gått ner något på honom men han är rätt urlakad. Linus feber har försvunnit tack o lov och han snorar inte alls lika mycket som innan. Så han är faktiskt ute och "luftar" sig nu. :) Skönt att han inte fick lika hög feber som Lova hade iaf och det varade inte länge.
Själv gick jag ju och jobbade igår och med facit i hand skulle jag inte ha gjort det. Jag belv ännu sämre! Näsan rann som en kran och jag nös o hostade om vartannat. Jag gick hem lite tidigare än jag skulle ha gjort, hela 20 min! :) Väl hemma låg jag och halvsov på soffan tills det var dags att ta tag i middagen. Som tur är var det redan bestämt vad vi skulle ha så det gick relativt enkelt att fixa....
Kvällen gick i slappandets tecken så klart. Vi såg på tv och kl 22 gick jag och la mig faktiskt och sov i 11 timmar! Så skönt! På morgonen fick jag hosta, snyta mig och nysa i en halvtimme ungefär men mådde sen bättre när jag väl klivit upp. Jag är ff trött och nyser till o från men den rinnande näsan är iaf borta! Ett steg framåt! Jihoo!! Jag tog mig tom till affären och köpte lite mer alvedon, halstabletter och näsdukar och mat så klart. Sen blir det till att laga middag (tacos) men inget mer anträngande idag. En lugn avslpannad dag att kurera sig ännu mera. På måndag ska jag vara "fit for fight" till jobbet igen!
Själv gick jag ju och jobbade igår och med facit i hand skulle jag inte ha gjort det. Jag belv ännu sämre! Näsan rann som en kran och jag nös o hostade om vartannat. Jag gick hem lite tidigare än jag skulle ha gjort, hela 20 min! :) Väl hemma låg jag och halvsov på soffan tills det var dags att ta tag i middagen. Som tur är var det redan bestämt vad vi skulle ha så det gick relativt enkelt att fixa....
Kvällen gick i slappandets tecken så klart. Vi såg på tv och kl 22 gick jag och la mig faktiskt och sov i 11 timmar! Så skönt! På morgonen fick jag hosta, snyta mig och nysa i en halvtimme ungefär men mådde sen bättre när jag väl klivit upp. Jag är ff trött och nyser till o från men den rinnande näsan är iaf borta! Ett steg framåt! Jihoo!! Jag tog mig tom till affären och köpte lite mer alvedon, halstabletter och näsdukar och mat så klart. Sen blir det till att laga middag (tacos) men inget mer anträngande idag. En lugn avslpannad dag att kurera sig ännu mera. På måndag ska jag vara "fit for fight" till jobbet igen!
Blää för sjukdoma o blää för vädret!
Ja ni kanske fattar, vi är sjuka i familjen IGEN! Lova hostar ff men har iaf gått i skolan denna veckan. Linus gick måndag och tisdag, kräktes på onsdagen, fick vara hemma igår för säkerhets skull ifall det var nån form av maginfluensa, skulle till skolan idag och har visst feber nu! Så ingen skola och ingen trasseldisko för honom!
Själv snorar och hostar jag och har ont i halsen. Trodde först det var allergi, men som sagt, man får väl inte ont i halsen och hostar av allergi?? Jag har VABat med Linus ons o tors och kunnat ta det lugnt. Igår var jag iväg på en promenad medans Lova var på gympan och det var skönt men vete f*n om det var så smart....
Putte snorar o hostar han med....så han kommer hem o löser av mig här på förmiddagen så jag kan gå o jobba. Ska väl fixa att jobba till 16.00 iaf.
Och om nu inte alla förkylningar vore nog så är det riktigt ruskigt väder! Det ömsom regnar ömsom snöar! SNÖ!!??? Jo jag tackar jag...aprilväder var det ja....
Bläää var ordet för idag!
Själv snorar och hostar jag och har ont i halsen. Trodde först det var allergi, men som sagt, man får väl inte ont i halsen och hostar av allergi?? Jag har VABat med Linus ons o tors och kunnat ta det lugnt. Igår var jag iväg på en promenad medans Lova var på gympan och det var skönt men vete f*n om det var så smart....
Putte snorar o hostar han med....så han kommer hem o löser av mig här på förmiddagen så jag kan gå o jobba. Ska väl fixa att jobba till 16.00 iaf.
Och om nu inte alla förkylningar vore nog så är det riktigt ruskigt väder! Det ömsom regnar ömsom snöar! SNÖ!!??? Jo jag tackar jag...aprilväder var det ja....
Bläää var ordet för idag!
OCh just nu insåg jag
att jag ju redan skrivit om detta fantastiska fenomen kaffe men vad gör det? Det skadar inte att upprepa sig! :D
Kaffe!!
AAh kaffe, hur skulle man klara sig utan kaffe!? Jag är en sån person som behöver kaffe på morgonen för att öht känna mig som människa. På jobbet dricker jag oxå några koppar under dagen. OCh sen kan det bli nån kopp på kvällen, men det är däremot ingen regel. Men morgonkaffet är en regel!
Nu har jag dessutom fått höra nåt fantastiskt vad gäller kaffe. Kaffe är bra fäör en som mig tex som har astma. Kaffe lugnar ju först o främst men vidgar även luftrören! Så jag kan med gott samvete fortsätta dricka mitt kaffe, för det är bra för min hälsa! Så det så!!
Nu har jag dessutom fått höra nåt fantastiskt vad gäller kaffe. Kaffe är bra fäör en som mig tex som har astma. Kaffe lugnar ju först o främst men vidgar även luftrören! Så jag kan med gott samvete fortsätta dricka mitt kaffe, för det är bra för min hälsa! Så det så!!
Röd dag igen....
det blir ju aldrig vardag känns det som! Denna vekcan är helt konstig jobbmässigt. Jag jobbade måndag och tisdag. ledig idag, jobbar imorgon igen och sen är jag ledig fredag lördag och söndag. Men sen är det väl som vanligt igen, vardagen börjar på allvar. Putte börjar oxå jobba på måndag så då är allt som vanligt igen mer eller midnre.
IDag är det väldans kallt ute igen. Vi hade runt 12 minusgrader på dagen och jag och Lova klädde på oss varm och gick ut för att åka lite stjärtlapp. Vi har ju ingen pulka i hushållet. Det har lixom inte kännts viktigt att skaffa då det knappt funnits nån snö på vintrarna....Kanske dags o investera i en nu....??
Hur som helst så gick det rätt OK att vara ute trots kylan. Klädde ju på mig ordentligt, hade astmasprayen tryggt i fickan och hör o häpna, jag behövde inte använda den en endaste gång!! NU vart det ju inte så himla ansträngande att åka stjärtlapp ifs. Hade jag dessutom behövt gå en hel massa så hade det nog varit jobbigare. Jag har nog pulmicorten att tacka för trots allt.....det gäller bara att komma ihåg att ta det regelbundet...
Förresten så hände det en rolkig grej igår som jag glömt berätta om. Vaknade igår morse av att det var en kille fr Tv4 som ringde och hade googlat och hittat min blogg där jag ju har skrivit bla om astman. Han ville komma och intervjua mig om detta, astma o kyla.....hmmm igår var jag inte alls redo för det, men han sa att han skulle ringa igen så jag kunde fundera på det....
Nåja, han har iaf inte ringt än så han kanske hittade nån annan att intervjua......I annat fall nu när jag har fått fundera på det så hade det nog varit rätt skoj.. :D
Inte för att jag vet vad jag hade kunnat tillföra men det är ju deras jobba att avgöra.
Nähepp, nu ska jag gå iväg till affären igen (var där nyss) och köpa tvättmedel som jag så fint glömde när jag var där nyss....
Sen är det dags att börja laga mat.
IDag är det väldans kallt ute igen. Vi hade runt 12 minusgrader på dagen och jag och Lova klädde på oss varm och gick ut för att åka lite stjärtlapp. Vi har ju ingen pulka i hushållet. Det har lixom inte kännts viktigt att skaffa då det knappt funnits nån snö på vintrarna....Kanske dags o investera i en nu....??
Hur som helst så gick det rätt OK att vara ute trots kylan. Klädde ju på mig ordentligt, hade astmasprayen tryggt i fickan och hör o häpna, jag behövde inte använda den en endaste gång!! NU vart det ju inte så himla ansträngande att åka stjärtlapp ifs. Hade jag dessutom behövt gå en hel massa så hade det nog varit jobbigare. Jag har nog pulmicorten att tacka för trots allt.....det gäller bara att komma ihåg att ta det regelbundet...
Förresten så hände det en rolkig grej igår som jag glömt berätta om. Vaknade igår morse av att det var en kille fr Tv4 som ringde och hade googlat och hittat min blogg där jag ju har skrivit bla om astman. Han ville komma och intervjua mig om detta, astma o kyla.....hmmm igår var jag inte alls redo för det, men han sa att han skulle ringa igen så jag kunde fundera på det....
Nåja, han har iaf inte ringt än så han kanske hittade nån annan att intervjua......I annat fall nu när jag har fått fundera på det så hade det nog varit rätt skoj.. :D
Inte för att jag vet vad jag hade kunnat tillföra men det är ju deras jobba att avgöra.
Nähepp, nu ska jag gå iväg till affären igen (var där nyss) och köpa tvättmedel som jag så fint glömde när jag var där nyss....
Sen är det dags att börja laga mat.
Brrrr
-15 grader är det ute och kallare ska det bli! Usch o fy! Jag gillar verkligen inte kylan alls! Visst man kan klä på sig ordentligt så man inte känner kylan men det går lixom inte att ha kläder överallt! Ta tex ansiktet! Jag har då inte nåt som täcker även ansiktet när jag är ute. Och är det kallt som det är idag så fryser man ju om ansiktet oxå. För att inte tala om luftrören....
JAg börjar ju äntligen bli någorlunda friks från min förkylning jag haft, känner bara av det på morgnarna nu när jag vaknar. Är lite täppt i nästan och nyser lite. Men sen burkar det gå över på dagen. Men så fort man kommer ut i kylan så känner man att man lever. Idag vågade jag inte ens trotsa kylan utan tog faktiskt bilen till jobbet. Har inte lust att få nåt återfall i förklylningens tecken...
Ja det är inte alltid roligt att ha astma, så är det bara. Visst går det att behandla med medicin och förebygga med kortison men såna här dagar är det inte kul....
Nåja, kylan ger väl med sig nån gång i framtiden......eller?