Höst!
Helt plötsligt har det blivit höst! I söndags var det fint väder, jag gick med mina capribyxoe o sandaler och tyckte det var så skönt med sol o värme. Måndag morgon vaknar man upp och upptcäker att det bara står 13 grader på termometern! Jadå, hösten äör verkligne här med buller o bång. Inga problem ifs, det är fint med hösten, men det kom ju så snabbt och oväntat igen! Samma sak varje år....
OCh till kuppen har jag gått o blivit sjuk! Lova har varit sjuk i feber och haft ont i halsen sen i lördags, men mår nu bra. Jag ligger här med rinnande näsa, nyser så fort jag rör på mig och har även feber. Pest o pina! MEN jag hann g¨o träna igår innan det solg till ordenltigt. HAde lite känningar att kanske nåt var på G när jag gick, hade lite lite huvudvärk, men tänkte att prommmis till gymmet o lite träning blir ju bra medicin. Jojo, aerobicen var en pina, men jag genomled hela passet. Sen styrketränade jag oxå i 30 min när jag ändå var där. Sen hade det lagom börjat regna oxå när jag skulle hem, men hade ju inget val utan stavgick hem tappert. Och som tack ligger jag alltså här o är sjuk....
Imorgon får Lova gå på dagis iaf, nu är hon pigg och mår bra. Så får jag oxå vila ordentligt utan och behöva passa upp henne hela tiden.
OCh till kuppen har jag gått o blivit sjuk! Lova har varit sjuk i feber och haft ont i halsen sen i lördags, men mår nu bra. Jag ligger här med rinnande näsa, nyser så fort jag rör på mig och har även feber. Pest o pina! MEN jag hann g¨o träna igår innan det solg till ordenltigt. HAde lite känningar att kanske nåt var på G när jag gick, hade lite lite huvudvärk, men tänkte att prommmis till gymmet o lite träning blir ju bra medicin. Jojo, aerobicen var en pina, men jag genomled hela passet. Sen styrketränade jag oxå i 30 min när jag ändå var där. Sen hade det lagom börjat regna oxå när jag skulle hem, men hade ju inget val utan stavgick hem tappert. Och som tack ligger jag alltså här o är sjuk....
Imorgon får Lova gå på dagis iaf, nu är hon pigg och mår bra. Så får jag oxå vila ordentligt utan och behöva passa upp henne hela tiden.
Skolstart och rockkonsert
Det var ju ett tag sen jag skrev....så jag tänkte passa på och uppdatera er lite.
Sen jag skrev sist så har jag själv hunnit fylla hela 35 år och det firades i dagarna 3, nåja nästan iaf. :) Själv var jag ut med några tjejkompisar på fredagen den 17e aug för att dansa och dricka lite öl för att fira min stundande födelsedag. Lördagen gick i trötthetens tecken, jag var rätt så trött då, fast tack o lov inte bakis.
Sen väl på söndagen fyllde jag ju då år och blev uppvaktad med blommor och choklad i sängen. Sen lite städning på schemat under förmiddagen och sedan på em/kvällen kom några vänner o släktingar och fikade. Jag fick en jättefin blomma i en kruka med arrangemang, 300 kr i presentkort på guldfynd, maggi och så en fin uppsättning med ljus och behållare. (Bilder kommer senare, lovar,lovar!!)
Nu har oxå skolan börjat med upprop i torsdags och så var först riktiga skoldagen igår, fredag. Linus har nog börjat med lite blandade kännslor....han tycker å ena sidan att det är trist att skolan har börjat, antar att det beror på att man inte kan leka lika mycket som på fritids. FAst samtidigt så rekännde han att det ändå var lite kul att skolan börjat igen.... så vi får väl se hur det utvecklar sig.
Igår då åkte jag och Linus in till Stockholm med tåg efter att jag slutat jobba. Vi gick först till apoteket, för att köpa öronproppar till Linus. Sen vart McDonalds på schemat. Därefter tunnelbanan till Gamla stan där vi träffade min kompis Stefan och gick till en restaurang där jag o S tog en öl och Linus fick en cola. Därefter var det dags för djurgårdsfärjan över till...Gröna Lund!! Där skulle vi se på Hammerfall som spelade. Vi hade oxå lite tur med inträdet, eg kostade det 120 för mig och 60 för Linus att gå in men vi fick gå in med Stefan på gästlistan. :) Det tackar man ju inte nej till. Konserten var jättebra och Linus tyckte det var coolt! Efteråt åkte vi Grönans nya attraktion, kvasten, och sen var det dags att åka hem. Vi var hemma strax efter elva och då var Linus bra trött, han somnade ju dessutom på tåget på väg hem...
Sen kan jag ju glatt meddela att jag kommit igång med min träning ordentligt igen. Aerobicen har ju börjat igen och jag har varit dit och även kört styrketräning efteråt. Gått dessutom med stavarna fram o tillbaka. Skönt och vara igång igen! Nu ska jag försöka få till det så att man har aerobicen på måndagar och sen är tanken att jag ska styrketräna ett par gånger per v, ev byta ut ett av styrkepassen mot step/styrka...
Stegrapport från den gångna veckan kan jag ju oxå lämna:
Lördag 18/8: 15678 steg, varav 5552 raska steg i 53 min
Söndag 19/8: 5201 steg, varav 1194 raska steg i 12 min
Måndag 20/8: 16177 steg, varav 11617 raska i 99 min
Tisdag 21/8: 10310 steg, varav 5742 raska i 49 min
Onsdag 22/8: 16285 steg, varav 6498 raska i 55 min
Torsdag 23/8: 12574 steg, varav 2188 raska i 21 min
Fredag 24/8: 15177 steg, varav 3222 raska i 27 min
Lördag 25/8: 4721 steg
Och sist men inte minst vill jag välkomna lilla Nellie till världen. Pontus o Emmas lillasyster föddes natten mot fredagen den 24/8.
Sen jag skrev sist så har jag själv hunnit fylla hela 35 år och det firades i dagarna 3, nåja nästan iaf. :) Själv var jag ut med några tjejkompisar på fredagen den 17e aug för att dansa och dricka lite öl för att fira min stundande födelsedag. Lördagen gick i trötthetens tecken, jag var rätt så trött då, fast tack o lov inte bakis.
Sen väl på söndagen fyllde jag ju då år och blev uppvaktad med blommor och choklad i sängen. Sen lite städning på schemat under förmiddagen och sedan på em/kvällen kom några vänner o släktingar och fikade. Jag fick en jättefin blomma i en kruka med arrangemang, 300 kr i presentkort på guldfynd, maggi och så en fin uppsättning med ljus och behållare. (Bilder kommer senare, lovar,lovar!!)
Nu har oxå skolan börjat med upprop i torsdags och så var först riktiga skoldagen igår, fredag. Linus har nog börjat med lite blandade kännslor....han tycker å ena sidan att det är trist att skolan har börjat, antar att det beror på att man inte kan leka lika mycket som på fritids. FAst samtidigt så rekännde han att det ändå var lite kul att skolan börjat igen.... så vi får väl se hur det utvecklar sig.
Igår då åkte jag och Linus in till Stockholm med tåg efter att jag slutat jobba. Vi gick först till apoteket, för att köpa öronproppar till Linus. Sen vart McDonalds på schemat. Därefter tunnelbanan till Gamla stan där vi träffade min kompis Stefan och gick till en restaurang där jag o S tog en öl och Linus fick en cola. Därefter var det dags för djurgårdsfärjan över till...Gröna Lund!! Där skulle vi se på Hammerfall som spelade. Vi hade oxå lite tur med inträdet, eg kostade det 120 för mig och 60 för Linus att gå in men vi fick gå in med Stefan på gästlistan. :) Det tackar man ju inte nej till. Konserten var jättebra och Linus tyckte det var coolt! Efteråt åkte vi Grönans nya attraktion, kvasten, och sen var det dags att åka hem. Vi var hemma strax efter elva och då var Linus bra trött, han somnade ju dessutom på tåget på väg hem...
Sen kan jag ju glatt meddela att jag kommit igång med min träning ordentligt igen. Aerobicen har ju börjat igen och jag har varit dit och även kört styrketräning efteråt. Gått dessutom med stavarna fram o tillbaka. Skönt och vara igång igen! Nu ska jag försöka få till det så att man har aerobicen på måndagar och sen är tanken att jag ska styrketräna ett par gånger per v, ev byta ut ett av styrkepassen mot step/styrka...
Stegrapport från den gångna veckan kan jag ju oxå lämna:
Lördag 18/8: 15678 steg, varav 5552 raska steg i 53 min
Söndag 19/8: 5201 steg, varav 1194 raska steg i 12 min
Måndag 20/8: 16177 steg, varav 11617 raska i 99 min
Tisdag 21/8: 10310 steg, varav 5742 raska i 49 min
Onsdag 22/8: 16285 steg, varav 6498 raska i 55 min
Torsdag 23/8: 12574 steg, varav 2188 raska i 21 min
Fredag 24/8: 15177 steg, varav 3222 raska i 27 min
Lördag 25/8: 4721 steg
Och sist men inte minst vill jag välkomna lilla Nellie till världen. Pontus o Emmas lillasyster föddes natten mot fredagen den 24/8.
Nattsvammel!
Varmt, svettigt, kvavt,.... ska jag fortsätta? Det är alltså kontentan till hur vi har det hemma just nu. VARMT var ordet. Ifs, jag tnker inte klaga så jättehögt, jag är glad att det äntligen har kommit lite värme till vår del av landet. Varmen kom lagom när jag skuklle börja jobba igen efter semestern! JAg hann dokc få några dagars sol under min sista vecka påp semestern och sista dagen (förra söndagen) var jättevarm och solig så jag var ute mer eller mindre hela dagen och passade på att få lite sol på mig.
På måndag började allvaret igen och med det kom det ännu mer värme o sol....Barnen och Putte har ju varit hemma denna veckan oxå o var till stranden på måndagen, lyllosar! Men det är ju underbart att det är varmt äntligen och man känner att sommaren faktiskt är här trots allt.
I tisdags var jag iväg till gymet på Gröndal och styrketränade, för andra gången på en vecka!! Jag måste ha slagit mig, eller hur? I förra veckan på fredagen var det lite halvdassigt väder, jag satt hemma och surfade i vanlig ordning och kännde att jag måste göra nåt. O jag ville verkligen träna så jag bytte om, tog stavarna och travade ivägtill gymet och körde mitt program som jag fick gjort till mig i februari!! Detta var första gången som jag körde programmet helt sen dess.... *skäms lite*. Men så passade jag på att gå dit även i tisdgas innan jobbet eftersom Putte ju var hemma med barnen i jag inte behövde passa några skol o dagistider. Nästa vecka är det åter helt öppet på Gröndal och då börjar aerobicen igen!! Jippi!! Min plan är att gå på den och sen köra styrketräningen på en gång när jag ändå är där.
När vi nu ändå snackar motion så kan jag oxåp meddela att jag idag varit duktig och stavgick en lite längre runda till och från jobbet. I vanliga fall är det ca 1,8 km till jobbet från oss, nu tog jag en omväg som gör att det blir ca 5 km. Alltså har jag stavgått ca 10 km idag totalt!! Känns i benen och armarna dock....
Stegrapport kan jag oxå åter lämna, har sett till coh fixat nytt batteri till min stegräknare.
Tisdag 7/8:14919 steg, varav 12251 raska i 102 min
Onsdag 8/8: 8662 steg, varav 5309 raska i 44 min
Torsdag 9/8: 11191 steg, varav 5390 raska i 46 min
Fredag 10/8: 10256 steg, varav 5572 raska i 48 min
Lördag 11/8: 19117 steg, varav 14184 raska i 123 min
Och sist men inte minst vill jag gratulera min syster SARA som fyller 31 år idag!!
På måndag började allvaret igen och med det kom det ännu mer värme o sol....Barnen och Putte har ju varit hemma denna veckan oxå o var till stranden på måndagen, lyllosar! Men det är ju underbart att det är varmt äntligen och man känner att sommaren faktiskt är här trots allt.
I tisdags var jag iväg till gymet på Gröndal och styrketränade, för andra gången på en vecka!! Jag måste ha slagit mig, eller hur? I förra veckan på fredagen var det lite halvdassigt väder, jag satt hemma och surfade i vanlig ordning och kännde att jag måste göra nåt. O jag ville verkligen träna så jag bytte om, tog stavarna och travade ivägtill gymet och körde mitt program som jag fick gjort till mig i februari!! Detta var första gången som jag körde programmet helt sen dess.... *skäms lite*. Men så passade jag på att gå dit även i tisdgas innan jobbet eftersom Putte ju var hemma med barnen i jag inte behövde passa några skol o dagistider. Nästa vecka är det åter helt öppet på Gröndal och då börjar aerobicen igen!! Jippi!! Min plan är att gå på den och sen köra styrketräningen på en gång när jag ändå är där.
När vi nu ändå snackar motion så kan jag oxåp meddela att jag idag varit duktig och stavgick en lite längre runda till och från jobbet. I vanliga fall är det ca 1,8 km till jobbet från oss, nu tog jag en omväg som gör att det blir ca 5 km. Alltså har jag stavgått ca 10 km idag totalt!! Känns i benen och armarna dock....
Stegrapport kan jag oxå åter lämna, har sett till coh fixat nytt batteri till min stegräknare.
Tisdag 7/8:14919 steg, varav 12251 raska i 102 min
Onsdag 8/8: 8662 steg, varav 5309 raska i 44 min
Torsdag 9/8: 11191 steg, varav 5390 raska i 46 min
Fredag 10/8: 10256 steg, varav 5572 raska i 48 min
Lördag 11/8: 19117 steg, varav 14184 raska i 123 min
Och sist men inte minst vill jag gratulera min syster SARA som fyller 31 år idag!!
Grått o regnigt
Idag är det trist väder. Det är grått ute och regn i luften. Blir nog inte många knop man gör idag inte. Veckan annars har faktiskt varit rätt ok. Solen har visat sig coh vi åkte tom till badstranden häromdagen. Hann dock inte vara där så länge innan molnen tornade upp sig och det vart kyligt. Men Linus var i vattnen mer eller mindre hela tiden vi var där. Det märktes oxå att det regnat rätt mycket denna sommaren, vattnet var jättehögt. I vanliga fall brukar det vara rätt långgrunt där vi badar men nu vart det djupt rätt fort.
Igår var vi ut till Toifsö oxå. Mattias fyllde 6 år o vi passade på att fira honom. Therese o barnen åker hem till USa om drygt en vecka igen så det var kul o hinna träffas igen en stund. Putte var inte med denna gången heller, han hade jätteont i magen. Så han är väl den enda som inte hunnit träffa Therese o barnen denna sommar och ändå har dom varit här i 2 månader! Men så är det ibland...
Vi fick iaf åka ut med Gittan o Berndt och det var ju snällt. :)
Stegrapport blir det ingen denna gången. Min stegräknare behöver nytt batteri o jag har inte köpt nån än så tills dess får jag klara mig utan....Har inte gått so himla mycket iaf, förutom i måndags o tisdags. I Måndags gick ajg o Lova ner på satn då jag behövde uträtta lite ärenden och Lova ville följa med. På hennes begäran tog vi bussen hem, annars hade jag ju även gått hem. Men nr vi gick till mvc i tisdgas ( då ville hon oxå med ) så gick vi både dit o hem. OCh nu har jag tagit den nödvändiga sprutan för att det inte ska bli fler bebisar iaf, hade glömt bort den, skulle eg ha tagit den redan den 19e juni...!!
Igår var vi ut till Toifsö oxå. Mattias fyllde 6 år o vi passade på att fira honom. Therese o barnen åker hem till USa om drygt en vecka igen så det var kul o hinna träffas igen en stund. Putte var inte med denna gången heller, han hade jätteont i magen. Så han är väl den enda som inte hunnit träffa Therese o barnen denna sommar och ändå har dom varit här i 2 månader! Men så är det ibland...
Vi fick iaf åka ut med Gittan o Berndt och det var ju snällt. :)
Stegrapport blir det ingen denna gången. Min stegräknare behöver nytt batteri o jag har inte köpt nån än så tills dess får jag klara mig utan....Har inte gått so himla mycket iaf, förutom i måndags o tisdags. I Måndags gick ajg o Lova ner på satn då jag behövde uträtta lite ärenden och Lova ville följa med. På hennes begäran tog vi bussen hem, annars hade jag ju även gått hem. Men nr vi gick till mvc i tisdgas ( då ville hon oxå med ) så gick vi både dit o hem. OCh nu har jag tagit den nödvändiga sprutan för att det inte ska bli fler bebisar iaf, hade glömt bort den, skulle eg ha tagit den redan den 19e juni...!!
Hemma igen!
Igår kom vi hem efter att ha varit borta i prick 2 veckor. Vi var kvar i Göteborg ända till torsdag den 25e juli, så nog hann vi umgås med Kaffe o Conjak (mina nya smeknam till Fredrik o Conny, Fredrik har ju alltid kallats för Kaffe av oss men Conny har alltid varit Conny). JAg är mäkta imponerad av att de orkade med oss så länge. Vår ursprungliga plan var att åka hemåt redan på onsdag, men då bestämde vi sen att vi skulle åka till Fredrikshamn över dagen så det blev det istället på onsdag. Paddan åkte jag och barnen med K&C på tisdagen innan vi gick till en restaurang och åt pizza. Barnen delade på en portion kycklingfile och pommes. Från början var det ju meningen att Putte skulle följt med, eftersom just den här restaurangen serverar glutenfria pizzor, men han mådde inge bra så han skippade det. Innan K&C kom hem från Rhodos, där dom fö hade haft tusen ggr bättre väder än vi, så var vi hemma hos Daniel och Kjell och åt middag förra lördagen och jag o Kjell drack lite vin till så klart. På söndagen innan K&C kom hem var vi iväg till slottsskogen o tittade på djur och så fick barnen busa av sig lite i lekparken.
På måndagen var vi alla iväg till Partille och handlade mat till vår middag vi skulle äta tillsammans på kvällen då vi skulle ha vår prliga vinkväll. :) Vi har en "tradition" att äta Kaffes goda vegetariska lasagne med tillbehör och så dricka en massa vin. Så belv det denna gången oxå, fast inga mängder av vin som det kan ha blivit förut... Vi börjar nog bli gamla och orkar inte med samma tempo som förut.
Det var Göteborg det i korta drag, i väldigt osammanhängande föld....
På torsdag åkte vi sedan vidare mot Skåne och Lund. Vi bestämde att vi inte ville hem riktigt än så Lund blev det. Checkade in på hotellet, och åkte sedan vidare mot Svedala där Puttes ena farbror med fru bor. Vi blev bjudna på middag där och fick umgås lite med dom. Vi har inte setts på evigheter. Dom hade oxå en katt och en hund och hunden var riktigt lekfull. Den gillade att spela boll med barnen.
Fredagen började vi med frukost. Linus mådde inte så bra, sa att han hade ont i magen. Han hade ju ätit rätt dligt dagen innan så jag trodde nog på att det berodde på det. Han fick följa med på frukosten och satt där o tvingade i sig macka innan han helt plötsligt började kräkas. Stackarn. HAn fick gå o lägga sig en stund och sen mådde han bra.
Vi gick ut sedan och skulle utforska Lund lite. Vi gick o gick o kollade runt lite. Sen gick vi tillbaks till hotellet och fikade lite o sen åkte vi till Malmö coh gick ännu mer o barnen fick korv med bröd till lunch. Efter nån timme åkte vi till Oma o Opa och fick fika där innan det var dags att åka tillbaks mot hotellet och få i sig middag oxå. Det blev McDonalds-mat, skräpmat igen alltså! Men vi har iaf avverkat alla kedjor nu, Max, Burger King och McDonalds. Sedan kom farmor o farfar förbi på vårt hotell för de hade oxå checkat in på hotell, dock på ett annat i Lund.
Sedan var det dags att sova igen, jag var väldigt tacksam för det, för näsan hade runnit hela dagen på mig. Jag hade eg tänkt utnyttja hotellets gym men i det skicket jag var var det bara att glömma. HAde hoppats på att må bättre på morgonen och ev gå dit innan frukost men det var jag inte. Efter frukost checkade vi ut och åkte hemåt. Vi var iväg strax efter tio och var hemma vid sex på kvällen. Det var bra jobbat tycker jag med tanke på 3 stopp oxå. OCh ingen kunde vara gladare än jag som fick lägga mig i soffan och tycka synd om mig själv.
Idag har jag tillbringat 95% av dagen i sängen, har varit helt sänkt! Tur att det inte varti kanonväder ute idag....
Hoppas nu att jag får må bättre imorgon så vi kan hitta på nåt roligt...
Här kommer oxå en stegrapport från den gångna veckan, iaf 7 dagar bakåt...
Söndag 22/7: 11550, varav 1576 raska i 16 min
Måndag 23/7: 5111
Tisdag 24/7: 5770, varav 1637 raska i 16 min
Onsdag 25/7: 12447, varav 3816 raska i 38 min
Torsdag 26/7: 2956
Fredag 27/7: 16715, varav 7500 raska i 77 min
Lördag 28/7: 5951 steg
Söndag 29/7: Inte mycket att snacka om, som sagt legat i sängen hela dagen....
På måndagen var vi alla iväg till Partille och handlade mat till vår middag vi skulle äta tillsammans på kvällen då vi skulle ha vår prliga vinkväll. :) Vi har en "tradition" att äta Kaffes goda vegetariska lasagne med tillbehör och så dricka en massa vin. Så belv det denna gången oxå, fast inga mängder av vin som det kan ha blivit förut... Vi börjar nog bli gamla och orkar inte med samma tempo som förut.
Det var Göteborg det i korta drag, i väldigt osammanhängande föld....
På torsdag åkte vi sedan vidare mot Skåne och Lund. Vi bestämde att vi inte ville hem riktigt än så Lund blev det. Checkade in på hotellet, och åkte sedan vidare mot Svedala där Puttes ena farbror med fru bor. Vi blev bjudna på middag där och fick umgås lite med dom. Vi har inte setts på evigheter. Dom hade oxå en katt och en hund och hunden var riktigt lekfull. Den gillade att spela boll med barnen.
Fredagen började vi med frukost. Linus mådde inte så bra, sa att han hade ont i magen. Han hade ju ätit rätt dligt dagen innan så jag trodde nog på att det berodde på det. Han fick följa med på frukosten och satt där o tvingade i sig macka innan han helt plötsligt började kräkas. Stackarn. HAn fick gå o lägga sig en stund och sen mådde han bra.
Vi gick ut sedan och skulle utforska Lund lite. Vi gick o gick o kollade runt lite. Sen gick vi tillbaks till hotellet och fikade lite o sen åkte vi till Malmö coh gick ännu mer o barnen fick korv med bröd till lunch. Efter nån timme åkte vi till Oma o Opa och fick fika där innan det var dags att åka tillbaks mot hotellet och få i sig middag oxå. Det blev McDonalds-mat, skräpmat igen alltså! Men vi har iaf avverkat alla kedjor nu, Max, Burger King och McDonalds. Sedan kom farmor o farfar förbi på vårt hotell för de hade oxå checkat in på hotell, dock på ett annat i Lund.
Sedan var det dags att sova igen, jag var väldigt tacksam för det, för näsan hade runnit hela dagen på mig. Jag hade eg tänkt utnyttja hotellets gym men i det skicket jag var var det bara att glömma. HAde hoppats på att må bättre på morgonen och ev gå dit innan frukost men det var jag inte. Efter frukost checkade vi ut och åkte hemåt. Vi var iväg strax efter tio och var hemma vid sex på kvällen. Det var bra jobbat tycker jag med tanke på 3 stopp oxå. OCh ingen kunde vara gladare än jag som fick lägga mig i soffan och tycka synd om mig själv.
Idag har jag tillbringat 95% av dagen i sängen, har varit helt sänkt! Tur att det inte varti kanonväder ute idag....
Hoppas nu att jag får må bättre imorgon så vi kan hitta på nåt roligt...
Här kommer oxå en stegrapport från den gångna veckan, iaf 7 dagar bakåt...
Söndag 22/7: 11550, varav 1576 raska i 16 min
Måndag 23/7: 5111
Tisdag 24/7: 5770, varav 1637 raska i 16 min
Onsdag 25/7: 12447, varav 3816 raska i 38 min
Torsdag 26/7: 2956
Fredag 27/7: 16715, varav 7500 raska i 77 min
Lördag 28/7: 5951 steg
Söndag 29/7: Inte mycket att snacka om, som sagt legat i sängen hela dagen....
Stegrapport
Måndag 16/7: 6606 steg
Tisdag 17/7: 11250 steg, varav 4289 raska steg i 39min
Onsdag 18/7: 14123 steg
Torsdag 19/7: 13469 steg
Tisdag 17/7: 11250 steg, varav 4289 raska steg i 39min
Onsdag 18/7: 14123 steg
Torsdag 19/7: 13469 steg
Liseberg
Det vart Liseberg både i förrgår och igår. Det hade ju lovats regnväder till i onsdags, men vi tänkte att vi går ändå, kan ju ta med oss regnkläder och paraplyer. Men vi hade faktiskt kanonfint väder hela dagen. Inget regn alls,tom solen sken nästan hela dagen. Vi åkte en massa grejer, Lova vågade sig på Flume ride men ångrade sig när vi åkte ner för sista backen. Då sa hon att det ju var läskigt... Det var ju så dags då....
Linus och jag åkte collerado oxå och blev blöta...Jag mest, hela ryggen var dygnsur men som tur är så torkade det rätt fort i solen. Små grodorna och flygplanen var väldigt populära både hos linus och Lova. Dessa kunde ju dom dessutom åka jälva, även Lova, så det blev ett antal åk där. :)
Daniel och Kjell kom till Liseberg senre på kvällen och vi gick runt med dom tills klockan blev tio då barnkarusellerna stängde och vi köpte nya åkband för nästa dag. Sen åkte vi hem och var hemma runt elva. Dag 2 på Liseberg såg ut ungefär som dag 1 förutom att Lova inte åkte Flume ride och så sov hon inte heller nåt (vilket hon gjorde dag 1). Vi åkte hem vid nio och då hade vi åkt massor med attraktioner, jag o Linus hann med Lisebergsbanan 2 ggr, Tornado 2 ggr och så dessa obligatoriska vattenattraktioner så klart. JAg åkte dessutom både Balder och Kanonen. Det som förvånademig mest var att det itne var så jättelånga köer. HAde nog räknat med mycket mer folk på Liseberg då det ju dessutom är Gothia Cup här i Göteborg nu. Detm'rks ifs när man ska åka spårvagn, trångt som bara den, men som sagt Lisebrg var det inte alls så fasligt mycket folk, eller så köade dom annanstans....
Idag har vi tagit det helt lugnt bara. Jag var iväg med barnen till en lekpark så dom fick leka av sig lite. Dom håller på att gå oss vuxna på nerverna här i den lilla tvan vi bor i för tillfället...Det är mycket bråk emellanåt och mycket tjat om dittan o dattan....
Linus och jag åkte collerado oxå och blev blöta...Jag mest, hela ryggen var dygnsur men som tur är så torkade det rätt fort i solen. Små grodorna och flygplanen var väldigt populära både hos linus och Lova. Dessa kunde ju dom dessutom åka jälva, även Lova, så det blev ett antal åk där. :)
Daniel och Kjell kom till Liseberg senre på kvällen och vi gick runt med dom tills klockan blev tio då barnkarusellerna stängde och vi köpte nya åkband för nästa dag. Sen åkte vi hem och var hemma runt elva. Dag 2 på Liseberg såg ut ungefär som dag 1 förutom att Lova inte åkte Flume ride och så sov hon inte heller nåt (vilket hon gjorde dag 1). Vi åkte hem vid nio och då hade vi åkt massor med attraktioner, jag o Linus hann med Lisebergsbanan 2 ggr, Tornado 2 ggr och så dessa obligatoriska vattenattraktioner så klart. JAg åkte dessutom både Balder och Kanonen. Det som förvånademig mest var att det itne var så jättelånga köer. HAde nog räknat med mycket mer folk på Liseberg då det ju dessutom är Gothia Cup här i Göteborg nu. Detm'rks ifs när man ska åka spårvagn, trångt som bara den, men som sagt Lisebrg var det inte alls så fasligt mycket folk, eller så köade dom annanstans....
Idag har vi tagit det helt lugnt bara. Jag var iväg med barnen till en lekpark så dom fick leka av sig lite. Dom håller på att gå oss vuxna på nerverna här i den lilla tvan vi bor i för tillfället...Det är mycket bråk emellanåt och mycket tjat om dittan o dattan....
Skärgårdsutflykt och Universeum
I måndags var vi ute i den vackra Göteborgska skärgården och solade och badade. Vi åkte först spårvagn i drygt en halvtimme, bytte till en färja som tog oss över till Vrångö på ca en timmeoc sen hittade vi en långgrund sandstrand. Vattnet var lite för kallt i min smak men barnen badade för glatta livet. Vi var kvar i någon timme och sen åkte vi hem igen
.
Igår sedan var vi iväg till Universeum. Ett besök inne på universeumär ett måste varje år. Vi har varit där varje år sen det öppnade och varje gång är det nåt nytt och spännande att se på. Efteråt gick vi till näckrosparken (tror jag det heter) och barnen fick leka lite.
Idag hade vi planerat in Liseberg, men det verkar enligt väderprognonsen som om det ska regna idag.....SÅ vi får väl se hur det blir med det.
.
Igår sedan var vi iväg till Universeum. Ett besök inne på universeumär ett måste varje år. Vi har varit där varje år sen det öppnade och varje gång är det nåt nytt och spännande att se på. Efteråt gick vi till näckrosparken (tror jag det heter) och barnen fick leka lite.
Idag hade vi planerat in Liseberg, men det verkar enligt väderprognonsen som om det ska regna idag.....SÅ vi får väl se hur det blir med det.
Göteborg
Nu är vi då äntligen i Göteborg. Lova tjatade hela lördagsförmiddagen (ja i princip från att hon vaknade)om att vi måste åka på semester. Försökte förklara för henne att oavsett om vi åkte iväg eller inte så var vi ju faktiskt på semester. Men nje, hon skulle åka iväg så hon fick åka karuseller.
Så jag började packa lite smått så det skulle vara klart när vi nu bestämde oss för att åak iväg. OCh så vid ett-tiden bestämde vi att OK vi åker iväg idag då. Jag och barnen smet ner till Nettan som fyllde 40 för att ge henne hennes present och fira henne lite. Sen hem och packa det sista och KL 15 kom vi iväg då. Vi lämnade solsken och värme bakom oss och styrde mot regnet. Och vilket skyfall det vart till o från. Det öste ner under vissa partier så vi fick köra väldigt sakta. Resan ner tog drygt 6 timmar.
Igår var vi ner på stan en sväng, hämtae bla ut våra Göteborgspass som jag får gratis via jobbet. Kanon att ha, man får ju åka gratis i kommulatrafiken, vissa färjor ut till skärgården ingår, inträde till olika ställen, bla Universeum och Liseberg. Vi var iaf på stan ett par timmar, sen åkte vi hem, via affären och sen vart den lugnt. Daniel och Kjell kom förbi på fika på kvällen och stannade i några timmar.
Här kommer den gångna veckans stegrapport:
Tisdag 10/7: 12703 steg, varav 5169 raska i 44 min
Onsdag 11/7: 8139 steg, varav 3218 raska i 27 min
Torsdag 12/7: 10051 steg, varav 5405 raska i 47 min
Fredag 13/7: 9941 steg, varav 5983 raska i 50 min
Lördag 14/7: 7585 steg, varav 1405 raska i 12 min
Söndag:15/7: 7676 steg, varav 1503 raska i 16 min
Ha det så bra nu!! Dags för frukost nu!
Knappt 21 timmar kvar
Och sen är det SEMESTER!!! Ska bli så skönt med 3 veckors vila! Bara det kunde sluta regna! Vd är det för sommar vi har egentligen?? Regn regn regn... VIsst ahr vi ju ahft vissa bra dagar men värmen som vi hade i maj, den vill amn ju ha tillbaka! Lova konstaterade i morse på väg till dagis att med sånt här dåligt väder kan man ju inte gå på semester. Nåja, jag försökte förklara att semester kan man ju ha iaf. Vi är ju lediga iaf! Barnen har 4 veckors ledighet att se fram emot och jag själv som sagt 3 veckor.
Men först ska jag jobba de sista 9 timmarna.......sen ska jag nog fira semestern med en smirnoff ice! :)
Men först ska jag jobba de sista 9 timmarna.......sen ska jag nog fira semestern med en smirnoff ice! :)
Phuh vilken dag!!
Idag har det varit en hemsk dag på jobbet! Vi har varit kort om folk, en an tjejerna ringde in o sa att hon hade halsfluss så då lär ju hon bli borta i nån dag. Hon får minnsann inte komma till jobbet och smitta oss andra iaf innan penicillinet har börjat verka. Både jag och Annelie går ju på semester nästa vecka o har ju inte lust o bröja semestern med att vara sjuk.
Så idag fick vi klara oss på 3 st. Lunch slängde man i sig när man hade tid, annars var det telefon varvat med kunder i butiken hela tiden! Jag skulle ha gått hem kl 16.30, gick istället kl 18.20! Imorogn lär det bli nån timme extra oxå. Tur att jag bara har 4 dagar kvar att jobba. Lääängtar tills semestern börjar!! På fredag kl 19.00 går jag ut ur butiken och tänker koppla bort alla tankar vad jobb heter. Hem och knäcka en öl o bara njuta!
Samtidigt måste jag ju säga att mitt jobb faktiskt inte är tråkigt iaf! Det hädner ju saker hela tiden när det väl är högsäsong.Och vi har haft underbara kunder idag som inteblivit sura eller så för att de fått vänta. Bara hoppas på att våra förbannade skrivare börjar funka som dom ska....
I helgne var vi på ett jippo som Scania hade fixat på Gröndal. Det var uppträdanden och så fick vi äta grill-buffe med tillhörande dryck. Barnen fick se Tobbe trollkarl uppträda igen, det var samma show som han hade på Skansen när vi var där på Min stora dag. Sen såg barnen en föreställninge om Snorpan. En hälften tjej, hälften mus. Även fast det regnade titt som tätt s tcykte barnen det var roligt där. Vi borde dock haft med oss minst en paraly till men det gick ju bra ändå. Maten fick vi äta under tak i mat-tält så då fick vi ju vara torra iaf. Sen åkte vi hem. Lite bilder kommer så småningom .
Tobbe trollkarl 
Pablo Cepeda 
Teatern om Snorpan 
Linus& Lova 
Nassim fr Bollipompa
Sista aerobicen är avklarad oxå innan sommaren. Var på det sista passet i måndags och det var superkul som vanligt. Svettigt och asjobbigt som bara den, men så kul! Vi var ca 10 st tappra som hade tagit oss dit. Längtar faktiskt redan tills sommaruppehållet är över. Tills dess får jag väl använda min motionscykel och stavarna.
OCh så ska ni få en stegrapport igen, om ni nu har saknat det... :)
Måndag 2/7: 22135 steg, varav 15154 raska steg i 126 min
Tisdga 3/7: 7987 steg, varav 2624 raska steg i 22 min
Onsdag 4/7: 13218 steg, varav 6351 raska steg i 53 min
Torsdag 5/7: 13047 steg, varav 6387 raska steg i 53 min
Fredag 6/7: 12140 steg, varav 5622 raska steg i 48 min
Lördag 7/7: 9625 steg, varav 3925 raska i 32 min
Söndag 8/7:1173, inga raska steg
Måndag 9/7: 8874 steg, varav 4915 raska steg i 41 min
Så idag fick vi klara oss på 3 st. Lunch slängde man i sig när man hade tid, annars var det telefon varvat med kunder i butiken hela tiden! Jag skulle ha gått hem kl 16.30, gick istället kl 18.20! Imorogn lär det bli nån timme extra oxå. Tur att jag bara har 4 dagar kvar att jobba. Lääängtar tills semestern börjar!! På fredag kl 19.00 går jag ut ur butiken och tänker koppla bort alla tankar vad jobb heter. Hem och knäcka en öl o bara njuta!
Samtidigt måste jag ju säga att mitt jobb faktiskt inte är tråkigt iaf! Det hädner ju saker hela tiden när det väl är högsäsong.Och vi har haft underbara kunder idag som inteblivit sura eller så för att de fått vänta. Bara hoppas på att våra förbannade skrivare börjar funka som dom ska....
I helgne var vi på ett jippo som Scania hade fixat på Gröndal. Det var uppträdanden och så fick vi äta grill-buffe med tillhörande dryck. Barnen fick se Tobbe trollkarl uppträda igen, det var samma show som han hade på Skansen när vi var där på Min stora dag. Sen såg barnen en föreställninge om Snorpan. En hälften tjej, hälften mus. Även fast det regnade titt som tätt s tcykte barnen det var roligt där. Vi borde dock haft med oss minst en paraly till men det gick ju bra ändå. Maten fick vi äta under tak i mat-tält så då fick vi ju vara torra iaf. Sen åkte vi hem. Lite bilder kommer så småningom .
Tobbe trollkarl Pablo Cepeda Teatern om Snorpan Linus& Lova Nassim fr BollipompaSista aerobicen är avklarad oxå innan sommaren. Var på det sista passet i måndags och det var superkul som vanligt. Svettigt och asjobbigt som bara den, men så kul! Vi var ca 10 st tappra som hade tagit oss dit. Längtar faktiskt redan tills sommaruppehållet är över. Tills dess får jag väl använda min motionscykel och stavarna.
OCh så ska ni få en stegrapport igen, om ni nu har saknat det... :)
Måndag 2/7: 22135 steg, varav 15154 raska steg i 126 min
Tisdga 3/7: 7987 steg, varav 2624 raska steg i 22 min
Onsdag 4/7: 13218 steg, varav 6351 raska steg i 53 min
Torsdag 5/7: 13047 steg, varav 6387 raska steg i 53 min
Fredag 6/7: 12140 steg, varav 5622 raska steg i 48 min
Lördag 7/7: 9625 steg, varav 3925 raska i 32 min
Söndag 8/7:1173, inga raska steg
Måndag 9/7: 8874 steg, varav 4915 raska steg i 41 min
Det var det. är extra nöjd med måndagens steg! :)
Stegrapport
Orkar inte vara så kreativ just nu så här kommer en stegrapoort från den gångna veckan så återkommer jag med ett trevligt inlägg en annan gång. :)
Fredag 22/6: 999 steg
Lördag 23/6: 3062 steg
Söndag 24/6: 7470 steg, varav 5985 raska steg i 50 min
Måndag 25/6: 14672 steg, varav 9982 raska steg i 82 min
Tisdag 26/6: 11570 steg, varav 5246 raska steg i 45 min
Onsdag 27/6: 11773 steg, varav 7553 raska steg i 71 min
Torsdag 28/6: 13628 steg, varav 5703 raska steg i 46 min
Fredag 29/6: 12889 steg, varav 5872 raska steg i 49 min
Lite statistik dårå:
Totalt denna gångna veckan 76063,
Raska steg: 40341
Totalt antal minuter i rask takt: 343 minuter (=5 timmar och 43 minuter)
Fredag 22/6: 999 steg
Lördag 23/6: 3062 steg
Söndag 24/6: 7470 steg, varav 5985 raska steg i 50 min
Måndag 25/6: 14672 steg, varav 9982 raska steg i 82 min
Tisdag 26/6: 11570 steg, varav 5246 raska steg i 45 min
Onsdag 27/6: 11773 steg, varav 7553 raska steg i 71 min
Torsdag 28/6: 13628 steg, varav 5703 raska steg i 46 min
Fredag 29/6: 12889 steg, varav 5872 raska steg i 49 min
Lite statistik dårå:
Totalt denna gångna veckan 76063,
Raska steg: 40341
Totalt antal minuter i rask takt: 343 minuter (=5 timmar och 43 minuter)
Glömde ju stegrapporten!
Här kommer den separat!!
Torsdag 17/6: 14333 steg, varav 3023 raska i 30 min
Fredag 15/6: 11284 steg, varav 6159 raska i 50 min
Lördag 16/6: 8586 steg, varav 4334 raska i 35 min
Söndag 17/6: 4192 steg, inga raska steg
Måndag 18/6: 9167 steg, varav 6281 raska i 50 min
Tisdag 19/6: 3918 steg, varav 1842 raska i 16 min
Onsdag 20/6: 12834 steg, varav 6366 raska i 53 min
Torsdag 21/6: 10077 steg, varav 3535 raska i 30 min
Kan oxå tilläga att tisdagens stegrapport borde vara mycket mer, men jag hade min stegräknare kvar på jobbet sen måndagen så alla steg jag tog innan jag kom till jobbet kl 13 på tisdag är ju inte registrerade. Det var ju oxå den dagen jag gick till bvc med Lova i vagnen fram o tillbaka då hon ju skulle göra om sitt syntest. Vilket fö gick väldigt bra! Hon fick klart godkännt!!
Glömde ju oxå berätta att i måndags hade vi "sommarmingel med kringlan" uppe på Kringlans tak där vi blev bjudna på god mat och god dricka. Innan detta hade jag varit och simmat på Sydpoolen och hade stegräknaren i ryggsäcken där jag oxå glömde den alltså (Ryggsäcken vart kvar på jobbet o jag tog med den hem först på tisdagen) OCh nu har jag svamlat tillräckligt så nu ska jag sluta skriva mer..... =)
Torsdag 17/6: 14333 steg, varav 3023 raska i 30 min
Fredag 15/6: 11284 steg, varav 6159 raska i 50 min
Lördag 16/6: 8586 steg, varav 4334 raska i 35 min
Söndag 17/6: 4192 steg, inga raska steg
Måndag 18/6: 9167 steg, varav 6281 raska i 50 min
Tisdag 19/6: 3918 steg, varav 1842 raska i 16 min
Onsdag 20/6: 12834 steg, varav 6366 raska i 53 min
Torsdag 21/6: 10077 steg, varav 3535 raska i 30 min
Kan oxå tilläga att tisdagens stegrapport borde vara mycket mer, men jag hade min stegräknare kvar på jobbet sen måndagen så alla steg jag tog innan jag kom till jobbet kl 13 på tisdag är ju inte registrerade. Det var ju oxå den dagen jag gick till bvc med Lova i vagnen fram o tillbaka då hon ju skulle göra om sitt syntest. Vilket fö gick väldigt bra! Hon fick klart godkännt!!
Glömde ju oxå berätta att i måndags hade vi "sommarmingel med kringlan" uppe på Kringlans tak där vi blev bjudna på god mat och god dricka. Innan detta hade jag varit och simmat på Sydpoolen och hade stegräknaren i ryggsäcken där jag oxå glömde den alltså (Ryggsäcken vart kvar på jobbet o jag tog med den hem först på tisdagen) OCh nu har jag svamlat tillräckligt så nu ska jag sluta skriva mer..... =)
Oväntat besök!
I tisdags satt jag på jobbet som vanligt och pratade i telefon med en kund då jag tittade ut på gågatan där det ju hela tiden apsserar folk. Vi har verkligen fått en fantastisk ny lokal att jobba på, man har bästa utsikten!! Nåja, satt där och pratae i telfon och tittade på folk samtidigt då jag får syn på min käre svåger och hans sambo! Daniel o Kjell!!! I Södertälje!! Kan ju tillägga för er som inte vet det att dom eg bor i Göteborg! JAg hajade verkligen till, har ju inte sett dom sen förra sommaren. De kom in i butiken och pratade en stund med mig. De var på genomresa på väg till Gävle. Synd bara att de inte hann stanna längre så resten av familjen hade hunnit träffa dom.
Annars har vi haft det bra. Linus har haft sin allra första skolavslutning, där alla i 6-årsgruppen dansade. Efteråt hade jag tagit ledigt och vi åkte iväg til Skansen med Li och"Lilla Lova" som vi kallar hennes dotter (eftersom hon ju oxå heter Lova). Det var en specioell dag på Skansen den dagen, stiftelsen Min stora dag hade anordnat lite olika uppträdanden med bla Tobbe trollkarl, Amy Diamond, Sanna Nielse och Cilla o Totte. Vi fick var sin ryggsäck oxp när vi kom in då vi stod med på gästlistan. Vi tittade på uppträdandena och så gick vi runt lite och såg på djuren.
Sen i helgen har vi ju då firat käre Patrick som har fyllt 39 år!! Hipp hipp Hurra!!!!
Imorogn är det midsommarafton coh vi ska fira den tillsammans med Anette och Andre och deras barn hemma hos dom. Vi ska grilla coh umgås och dricka gott.
Så glad midsommar på er!!!
KRAM!
Annars har vi haft det bra. Linus har haft sin allra första skolavslutning, där alla i 6-årsgruppen dansade. Efteråt hade jag tagit ledigt och vi åkte iväg til Skansen med Li och"Lilla Lova" som vi kallar hennes dotter (eftersom hon ju oxå heter Lova). Det var en specioell dag på Skansen den dagen, stiftelsen Min stora dag hade anordnat lite olika uppträdanden med bla Tobbe trollkarl, Amy Diamond, Sanna Nielse och Cilla o Totte. Vi fick var sin ryggsäck oxp när vi kom in då vi stod med på gästlistan. Vi tittade på uppträdandena och så gick vi runt lite och såg på djuren.
Sen i helgen har vi ju då firat käre Patrick som har fyllt 39 år!! Hipp hipp Hurra!!!!
Imorogn är det midsommarafton coh vi ska fira den tillsammans med Anette och Andre och deras barn hemma hos dom. Vi ska grilla coh umgås och dricka gott.
Så glad midsommar på er!!!
KRAM!
Sommar o sol!
Så härligt att sommaren äntligen har kommit!! Vi har fått njuta av närmare 30 graders värme under den senaste eckan och det har varit både jopbbigt och ändå roligt! Jag har lovat att inte klaga dock, värmen är ju äntligen här!! Nu har det sagts att det ska bli lite svalare luft framöver, men bara värmen är tillbaks till midsommar och efter det så är jag nöjd. Och framförallt vill jag ha schysst väder när jag har semester!! Men dit är det en månad kvar ff....
Lova har iaf klarat av ett tandläkarbesök sen sist jag skrev, och det gick bra. Hon hade så fina tänder så och gapade så fint. Dagen efter tandis var det dags för 4-årskoll på BVC. Det gick oxå bra. Hon ritade allt hon skulle, träde pärlor så fint på ett snöre, klarade av hörselprovet galant men vägrade berätta färgerna på klossarna och räkan upp hur många det är. Det vet ju ajg dock att hon kan så jag berättade det istället. MAn kan ju bli lite blyg när man är hos folk man inte sett på länge....
Vi ska dock få gå tillbaks dit igen nästa vecka då Lova ska få kolla synen igen. Den var inte klockren och antingen beror det på att hon var för spänd med så mycket grejer o göra eller så är det nåt fel på synen. Men vi dubbelkollar igen hos bvc innan vi skickas förvidare koll.
Annars är det ju ff jobb, dagis skola som gäller. Skolavslutningen är på torsdag sen är det fritids för Linnus i nån vecka till innan semestern.
Jag kämpar på med min vikt och träning ff. Vikten har jag lagt lite på is nu under sommaren. Inte så till vida att jag vill eller ska gå upp utan mer att jag ska försöka hålla vikten, inte aktivt viktminska. Skulle jag lyckas minska så är ju det en bonus! Gröndal har ff öppet i 3 veckor innan sommaruppehållet så min plan är att gå dit de sista veckorna. Var på aerobicen igår och det var inte många där men det gör ju ignet, så länge passet körs! Jobbigt och varmt och ack så skönt efteråt! OCh så stavgick jag till o från träningen oxå!
Och då kommer vi helt osökt in på stegrapporten. Redovisar alltså en vecka bakåt, några dagar däremellan har fallit igen:
Tisdag 5/6: 12620 steg, varav 4920 raska i 42 min
Onsdag 6/6: ingen uppgift
Torsdag 7/6: 18875 steg, varav 8027 raska i 67 min
Fredag 8/6: 13319 steg, varav 6617 raska i 57 min
Lördag 9/6: 6718 steg, inga raska steg
Söndag 10/6: 7718 steg, inga raska steg
Måndag 11/6: 16944 steg, varav 11426 raska i 98 min
Lova har iaf klarat av ett tandläkarbesök sen sist jag skrev, och det gick bra. Hon hade så fina tänder så och gapade så fint. Dagen efter tandis var det dags för 4-årskoll på BVC. Det gick oxå bra. Hon ritade allt hon skulle, träde pärlor så fint på ett snöre, klarade av hörselprovet galant men vägrade berätta färgerna på klossarna och räkan upp hur många det är. Det vet ju ajg dock att hon kan så jag berättade det istället. MAn kan ju bli lite blyg när man är hos folk man inte sett på länge....
Vi ska dock få gå tillbaks dit igen nästa vecka då Lova ska få kolla synen igen. Den var inte klockren och antingen beror det på att hon var för spänd med så mycket grejer o göra eller så är det nåt fel på synen. Men vi dubbelkollar igen hos bvc innan vi skickas förvidare koll.
Annars är det ju ff jobb, dagis skola som gäller. Skolavslutningen är på torsdag sen är det fritids för Linnus i nån vecka till innan semestern.
Jag kämpar på med min vikt och träning ff. Vikten har jag lagt lite på is nu under sommaren. Inte så till vida att jag vill eller ska gå upp utan mer att jag ska försöka hålla vikten, inte aktivt viktminska. Skulle jag lyckas minska så är ju det en bonus! Gröndal har ff öppet i 3 veckor innan sommaruppehållet så min plan är att gå dit de sista veckorna. Var på aerobicen igår och det var inte många där men det gör ju ignet, så länge passet körs! Jobbigt och varmt och ack så skönt efteråt! OCh så stavgick jag till o från träningen oxå!
Och då kommer vi helt osökt in på stegrapporten. Redovisar alltså en vecka bakåt, några dagar däremellan har fallit igen:
Tisdag 5/6: 12620 steg, varav 4920 raska i 42 min
Onsdag 6/6: ingen uppgift
Torsdag 7/6: 18875 steg, varav 8027 raska i 67 min
Fredag 8/6: 13319 steg, varav 6617 raska i 57 min
Lördag 9/6: 6718 steg, inga raska steg
Söndag 10/6: 7718 steg, inga raska steg
Måndag 11/6: 16944 steg, varav 11426 raska i 98 min
That´s it folks!! Vi ses!!
Morsdag mm
Igår var det då "alla mammors dag" som Linus brukade kalla det förut. Jag skulle få äran att sova ut, men jag var vaken redan vid åtta. Hörde när pappa och Linus gick iväg till affären för att handla. *så hemligt så* De kom hem och pappa satte giåpng kaffet. På mors dag är det nämligen så att man får kaffe på sängen, bara den dagen på året är det så enligt Linus. Så jag låg snällt kvar i sängen tills jag fick mitt kaffe. :) OCh blommor fick jag och så teckningar. Lova överraskade mig med en jättefin teckning med en gubbe på (jag) sol på hilmen en klippa brevid och så en dörr. Jag frågade vart dörren gick och den gick tydligen till en grotta, som hon ville rita dit senare. Tyvärr så lyckdes hon förstöra den fina teckningen då men jag fick en ny senare som kompensatuon! :) Men det roliga var att se henne göra en detlajerad teckning. Det har hon aldrig tidigare gjort som jag har sett.
Sedan på förmiddagen åkte vi iväg till Lina herrgård där det skulle vara en markanad. Ingen stor en dock, men jag köpte lite tea tree salva som jag ska prova på min svamp som jag har på huden. Just nu är jag beredd o prova allt, bara jag blir av med skiten!
Sedan åkte vi vidare till Enhörna men loppiset där var stängt så vi åkte till Plantagen o köpte blommor till balkongen. På em var jag ute med Lova en stund. Hon fick leka och jag satt i solen och snorade! Näsan rann som en vattenkran och jag tror det var en kompination av förkylning coh allergi för så dålig som jag var där ett tag var det bra jobbigt. Men efter ett par alvedon så var jag fit for fight och vi åkte till svärföräldrarnas kolonistuga där vi skulle få grillat till middag. För det vill man ju inte missa!
Efter middagen gick vi en liten runda och sedan var det fika. Jag åt en liten bit av tårtan som var kvar sen lördagen då Berndt fyllde år. Väl hemma däckade jag tidigt och har idag varit hemma från jobbet och kurerat mig. Sov hela eftermiddagen på soffan och känner mig mycket bättre nu.
Lördagen då (går lite bakåt i händelserna) så var vi först ute på fm jag och barnen. Vid tre skulle vi infinna oss hos Anette o Andre eftersom Ellinor fyller ett år på tisdag och henne skulle vi fira. Innan vi kom dit hade vi ätit lunch hemma. Väl där belv det bulle o tårta, en liten chokladboll o muffins åt jag oxå. Det avrt verkligen rubbet! Tur att det var lördag då jag ju "får" äta vad jag vill. Sedan vidare till svärisarna där Berndt skulle firas. OCh ännu mera fika. Gittans goda rabarberpaj kan man ju inte avstå så det tog jag en bit av. Och en bulle som Lova inte ville ha. O så 2 glas likör till kaffet. Ja godsaker blev det allt i lördags. Efter att vi kommit hem från svärisarna däckade jag rätt tidigt för då hade näsan börjat rinna igen.. . OCh det var ju ifs bra för då hann jag inte äta så mycket godis. Åt lite choklad innan ja somnade men det var det enda.
Nu är det hårdhanskarna som gäller igen. Måste ju få bort lite av den här hemska magen innan bikinivädret börjar...
Sedan på förmiddagen åkte vi iväg till Lina herrgård där det skulle vara en markanad. Ingen stor en dock, men jag köpte lite tea tree salva som jag ska prova på min svamp som jag har på huden. Just nu är jag beredd o prova allt, bara jag blir av med skiten!
Sedan åkte vi vidare till Enhörna men loppiset där var stängt så vi åkte till Plantagen o köpte blommor till balkongen. På em var jag ute med Lova en stund. Hon fick leka och jag satt i solen och snorade! Näsan rann som en vattenkran och jag tror det var en kompination av förkylning coh allergi för så dålig som jag var där ett tag var det bra jobbigt. Men efter ett par alvedon så var jag fit for fight och vi åkte till svärföräldrarnas kolonistuga där vi skulle få grillat till middag. För det vill man ju inte missa!
Efter middagen gick vi en liten runda och sedan var det fika. Jag åt en liten bit av tårtan som var kvar sen lördagen då Berndt fyllde år. Väl hemma däckade jag tidigt och har idag varit hemma från jobbet och kurerat mig. Sov hela eftermiddagen på soffan och känner mig mycket bättre nu.
Lördagen då (går lite bakåt i händelserna) så var vi först ute på fm jag och barnen. Vid tre skulle vi infinna oss hos Anette o Andre eftersom Ellinor fyller ett år på tisdag och henne skulle vi fira. Innan vi kom dit hade vi ätit lunch hemma. Väl där belv det bulle o tårta, en liten chokladboll o muffins åt jag oxå. Det avrt verkligen rubbet! Tur att det var lördag då jag ju "får" äta vad jag vill. Sedan vidare till svärisarna där Berndt skulle firas. OCh ännu mera fika. Gittans goda rabarberpaj kan man ju inte avstå så det tog jag en bit av. Och en bulle som Lova inte ville ha. O så 2 glas likör till kaffet. Ja godsaker blev det allt i lördags. Efter att vi kommit hem från svärisarna däckade jag rätt tidigt för då hade näsan börjat rinna igen.. . OCh det var ju ifs bra för då hann jag inte äta så mycket godis. Åt lite choklad innan ja somnade men det var det enda.
Nu är det hårdhanskarna som gäller igen. Måste ju få bort lite av den här hemska magen innan bikinivädret börjar...
Stegrapport först o främst!
Vet att jag inte varit här och lämnat nån stegrapport så jag lämnar en för den gångna veckan iaf.
Måndag 21/5: 16607 steg, varav 9840 raska steg i 81 min
Tisdag 22/5: 10784 steg, varav 4871 raska steg i 41 min
Onsdag 23/5: 11895 steg, varav 6851 raska steg i 57 min
torsdag 24/5: 12818 steg, varav 5912 raska steg i 48 min
fredag 25/5: 11165 steg, varav 3497 raska steg i 33 min
lördag 26/5: 5763 steg, inga raska steg
söndag 27/5: 5453 steg, inga raska steg
idag måndag 28/5: 1586 steg. Har legat hemma sjuk, sovit nästan hela dagen!
Nu ska jag bättra mig och rapportera igen regelbundet!
Måndag 21/5: 16607 steg, varav 9840 raska steg i 81 min
Tisdag 22/5: 10784 steg, varav 4871 raska steg i 41 min
Onsdag 23/5: 11895 steg, varav 6851 raska steg i 57 min
torsdag 24/5: 12818 steg, varav 5912 raska steg i 48 min
fredag 25/5: 11165 steg, varav 3497 raska steg i 33 min
lördag 26/5: 5763 steg, inga raska steg
söndag 27/5: 5453 steg, inga raska steg
idag måndag 28/5: 1586 steg. Har legat hemma sjuk, sovit nästan hela dagen!
Nu ska jag bättra mig och rapportera igen regelbundet!
ESC rapport
JAg vet, jag har helt glömt bort att berätta hur det var!!! Så här kommer det Mika. :)
Resan till Helsingfors var alltså helt otrligt rolig!! Det började pirra i kroppen redan på fredan morgon när jag gick till jobbet med resväskan i högsta hugg. Jobbade på som vanligt till 14.30 och hade som tur är rätt mycket att göra så tiden gick fort.
Dessirée mötte mig på jobbet vid halv tre då och hon kom in med en handväska på ena axeln och en lite större väska på den andra axeln...frågade henne om det var allt hon skulle ha med sig och JA var svaret... Kännde mig lite snopen då jag själv slet fram min stora resaväska med hjul på, en så¨n där kabinväska modell större! Jaja man är ju olika så... Jag hade inte klarat mig med mindre iaf och fick plats bra med taxfreen som jag köpte på hemvägen oxå, kanon!
Vi tog oss till bussen och äntligne var vi på väg. Tyvärr hade Anna blvit sjuk så vi blev bara 4 st som åkte iväg. Båtresan över till helsingfors inleddes med buffe med massor med god mat och öl. Sen dansades det vidare runtomkring på båten och vi var alla bra på kanelen in på småtimmarna...Själv har jag itne riktigt koll på när jag gick o la mig men sov gjorde jag iaf.
Efter fruksot var det dags att ta sig av bpåten och gå in till stan och checka in på hotellet. Vi hittade dit lätt och det första vi fick se var Eirikur, Islands långhåriga sångare, sitta utnför hotellfoajen. JAja här hade man hamnat på samma hotell som Island. :)
INcheckninge gick bra tills lut iaf, först visade det sig att våra rum var avbokade!! Vaddå sa jag, vi hade ju bara bokat av ett rum dagen innan, enklerummet som den femte personen skulle ha haft om vi blivit fem. Det löste sig iaf, det fanns rum och vi fick tillgång till rummen på en gång. känndes bra, då hann vi vila en timme innan vi skulle iväg till Hartwall Arena.
Vi kom sedan iväg till HArtwall arena, hittade en busshållplats där det stod ECS-bussen till arenan så vi väntade på den bussen och klev på. Behövde itne ens betala! Kanon tyckte vi. Det visade sig sen (vi kom på den när vi var på väg tillbaks till hotellet senare) att det ju var bussen till pressfolket!! HAha, vi fick oss ett gott skratt! Nåja, busschauffören sa inget så vad ska man göra....
Genrepet då!? Jo vi kom ju till arenan i god tid så vi hann äta lite lunch på arenen aoch dricka ett par öl. Kaffe fick dock i sig kanske en halv öl bara, han var väldigt bakis och mådde inte alls bra. Själva genrepet var som det riktiga sedan på vkällen på tv. Dom tom fejkade röstningen för att se att länkarna till de olika länderna funkade. OCh det var helt otroligt fantastiskt och se det live. Vissa av låtarna var ju helt bedrövliga men blev helt ok ändå när man sog det på riktigt. Öppningsnummret var ju bäst, Lordi!! Äntligen efter ett års väntan fick jag se dessa monsterrockare! Hur coolt som helst. Mellanakten var oxå helt fantastisk. Man såg hela grejen mycket bättre på plats än det man sen fick se på tv. SOm ett exempel så var det en massa små barn som hängde i taket runtomkring arenana och snurrade runt runt runt och detta såg man itne alls liak bra på tv som man gjorde på plats. Vi såg ju dessutom nrä dom intog sin platser och hängde där i hur länge som helst innan själva numret framfördes. Mäktigt!!
Efter genrepet åkte vi då tillbaks in till stan och gick och åt middag. Drack lite mera öl och gick til hotellet för att värma upp. Sen var planen att gå till nån lokal restaurnag och se finalen live. Vi hittade till en rockbar till slut, fast med facit i hand så skulle vi ha kommit tidigare så hade vi fått sittplats. Som det var nu fick vi stå. KAffe och Conny gick hem till hotellet när röstningen började och Jag Och Dessirée gick efter att röstningen var klar. Så vi kom i säng rätt tidigt ändå.
Dagen efter skulle vi ju checka ut, hade tänkt ev shoppa lite, men Helsingfors var helt bommat! Inga affärer öppna alls! JAg som iaf trodde att de stora varuhusen skulle ha öppet men nix! Det slutade med att vi gick till denna rockbar vi varit på dagen innan och drack öl!
Hemresan från Helnigfors belv betydligt lugnare än ditresan. Vi åt massor igen och drack lite öl men sen gick vi i knoppa rätt tidigt.
Så summa summarum: Helt klart värt alla pengar och åka o se ESC live! Även fast vi bara fick se genrepet så var det äkta vara! Kann helt klart tänka mig och åka o se det igen....nån gång i framtiden!
Resan till Helsingfors var alltså helt otrligt rolig!! Det började pirra i kroppen redan på fredan morgon när jag gick till jobbet med resväskan i högsta hugg. Jobbade på som vanligt till 14.30 och hade som tur är rätt mycket att göra så tiden gick fort.
Dessirée mötte mig på jobbet vid halv tre då och hon kom in med en handväska på ena axeln och en lite större väska på den andra axeln...frågade henne om det var allt hon skulle ha med sig och JA var svaret... Kännde mig lite snopen då jag själv slet fram min stora resaväska med hjul på, en så¨n där kabinväska modell större! Jaja man är ju olika så... Jag hade inte klarat mig med mindre iaf och fick plats bra med taxfreen som jag köpte på hemvägen oxå, kanon!
Vi tog oss till bussen och äntligne var vi på väg. Tyvärr hade Anna blvit sjuk så vi blev bara 4 st som åkte iväg. Båtresan över till helsingfors inleddes med buffe med massor med god mat och öl. Sen dansades det vidare runtomkring på båten och vi var alla bra på kanelen in på småtimmarna...Själv har jag itne riktigt koll på när jag gick o la mig men sov gjorde jag iaf.
Efter fruksot var det dags att ta sig av bpåten och gå in till stan och checka in på hotellet. Vi hittade dit lätt och det första vi fick se var Eirikur, Islands långhåriga sångare, sitta utnför hotellfoajen. JAja här hade man hamnat på samma hotell som Island. :)
INcheckninge gick bra tills lut iaf, först visade det sig att våra rum var avbokade!! Vaddå sa jag, vi hade ju bara bokat av ett rum dagen innan, enklerummet som den femte personen skulle ha haft om vi blivit fem. Det löste sig iaf, det fanns rum och vi fick tillgång till rummen på en gång. känndes bra, då hann vi vila en timme innan vi skulle iväg till Hartwall Arena.
Vi kom sedan iväg till HArtwall arena, hittade en busshållplats där det stod ECS-bussen till arenan så vi väntade på den bussen och klev på. Behövde itne ens betala! Kanon tyckte vi. Det visade sig sen (vi kom på den när vi var på väg tillbaks till hotellet senare) att det ju var bussen till pressfolket!! HAha, vi fick oss ett gott skratt! Nåja, busschauffören sa inget så vad ska man göra....
Genrepet då!? Jo vi kom ju till arenan i god tid så vi hann äta lite lunch på arenen aoch dricka ett par öl. Kaffe fick dock i sig kanske en halv öl bara, han var väldigt bakis och mådde inte alls bra. Själva genrepet var som det riktiga sedan på vkällen på tv. Dom tom fejkade röstningen för att se att länkarna till de olika länderna funkade. OCh det var helt otroligt fantastiskt och se det live. Vissa av låtarna var ju helt bedrövliga men blev helt ok ändå när man sog det på riktigt. Öppningsnummret var ju bäst, Lordi!! Äntligen efter ett års väntan fick jag se dessa monsterrockare! Hur coolt som helst. Mellanakten var oxå helt fantastisk. Man såg hela grejen mycket bättre på plats än det man sen fick se på tv. SOm ett exempel så var det en massa små barn som hängde i taket runtomkring arenana och snurrade runt runt runt och detta såg man itne alls liak bra på tv som man gjorde på plats. Vi såg ju dessutom nrä dom intog sin platser och hängde där i hur länge som helst innan själva numret framfördes. Mäktigt!!
Efter genrepet åkte vi då tillbaks in till stan och gick och åt middag. Drack lite mera öl och gick til hotellet för att värma upp. Sen var planen att gå till nån lokal restaurnag och se finalen live. Vi hittade till en rockbar till slut, fast med facit i hand så skulle vi ha kommit tidigare så hade vi fått sittplats. Som det var nu fick vi stå. KAffe och Conny gick hem till hotellet när röstningen började och Jag Och Dessirée gick efter att röstningen var klar. Så vi kom i säng rätt tidigt ändå.
Dagen efter skulle vi ju checka ut, hade tänkt ev shoppa lite, men Helsingfors var helt bommat! Inga affärer öppna alls! JAg som iaf trodde att de stora varuhusen skulle ha öppet men nix! Det slutade med att vi gick till denna rockbar vi varit på dagen innan och drack öl!
Hemresan från Helnigfors belv betydligt lugnare än ditresan. Vi åt massor igen och drack lite öl men sen gick vi i knoppa rätt tidigt.
Så summa summarum: Helt klart värt alla pengar och åka o se ESC live! Även fast vi bara fick se genrepet så var det äkta vara! Kann helt klart tänka mig och åka o se det igen....nån gång i framtiden!
Stegrapport
Här kommer veckans stegrapport då:
Onsdag 2/5: 7335, varav inga aska steg
Torsdag 3/5: 11080, varav 5672 raska i 47 min
Fredag 4/5: 10157, varav 5923 raska i 49 min
Lördag 5/5: ingen rapport
Söndag 6/5: 8716, varav inga raska steg
Måndag 7/5: 9406, varav 4780 raska 42 i min
Tisdag 8/5: 11948, varav 4821 raska i 41 min
Onsdag 9/5: 12967, varav 7199 raska i 63 min
Onsdag 2/5: 7335, varav inga aska steg
Torsdag 3/5: 11080, varav 5672 raska i 47 min
Fredag 4/5: 10157, varav 5923 raska i 49 min
Lördag 5/5: ingen rapport
Söndag 6/5: 8716, varav inga raska steg
Måndag 7/5: 9406, varav 4780 raska 42 i min
Tisdag 8/5: 11948, varav 4821 raska i 41 min
Onsdag 9/5: 12967, varav 7199 raska i 63 min
Och så har Lova oxå fyllt år!
Igår var ju stora dagen för vår lilla prinsessa, hon fyllde 4 år! Vi fick väcka henne på morgonen (annars är det ju alltid hon som vaknar först) så jag och Linus sjöng för henne, pappa hade redan hunnit åka till jobbet. Så fick hon öppna sin present, en rosa my little pony, i dockstorlek, som låter och har sig. Heter tydligen Pinky Pie. :) Efter välling och frukost gick vi till dagis där hon skulle bjuda på glass under dagen. Jag och Linus åkte till tandläkaren vi, för han hade ju ramlat dagen innan och slagit sin vänstra framtan i läppen. Tandläkaren sa dock att tanden såg OK ut, men det kunde ändras inom nån vecka. Nu ska vi även anmäla det till försäkringsbolaget bara för säkerhets skull.
Ja helgen har ju då alltså gått i kalasets tecken. Fredagen var ju farmor och farfar här och firade båda barnen, lördagen var vi på dop och så på söndagen hade båda barnen var sitt kalas. Först ut var Lova. Det var 17 st småtjejer som fick korv med bröd, glass med maränger och chokladsås, bullar och småkakor. Sen skulle presenterna öppnas o det tog ju sin lilla tid. Strax därefter var tiden slut och dags för alla barn att gå hem.
En timme senare var det då Linus tur. Där vart dom bara 6 pojkar och 4 tjejer, men det kalaset känndes dubbelt så jobbigt som Lovas. Killarna var så vilda och tjejerna tjoade....Dessutom ahr dom ju mer krav på lekar i den åldern. Redan efter en timme hade de fikat och presenterna var öppnade och flera lekar hade hunnit lekas o jag kännde mig färdig att ge upp. Det blev "hela havet gunagr" ett antal gånger, dansstopp och limbo flera gånger om. Sista halvtimmen skickade jag ut ungarna! Kan ju lungt säga att jag hellre tar hand om 17 st småtjejer än 10 st i Linus ålder....Phuh!! JAg överlevde dock och nu är det ett helt år kvar innan det är dags för kalas igen!!
Ja helgen har ju då alltså gått i kalasets tecken. Fredagen var ju farmor och farfar här och firade båda barnen, lördagen var vi på dop och så på söndagen hade båda barnen var sitt kalas. Först ut var Lova. Det var 17 st småtjejer som fick korv med bröd, glass med maränger och chokladsås, bullar och småkakor. Sen skulle presenterna öppnas o det tog ju sin lilla tid. Strax därefter var tiden slut och dags för alla barn att gå hem.
En timme senare var det då Linus tur. Där vart dom bara 6 pojkar och 4 tjejer, men det kalaset känndes dubbelt så jobbigt som Lovas. Killarna var så vilda och tjejerna tjoade....Dessutom ahr dom ju mer krav på lekar i den åldern. Redan efter en timme hade de fikat och presenterna var öppnade och flera lekar hade hunnit lekas o jag kännde mig färdig att ge upp. Det blev "hela havet gunagr" ett antal gånger, dansstopp och limbo flera gånger om. Sista halvtimmen skickade jag ut ungarna! Kan ju lungt säga att jag hellre tar hand om 17 st småtjejer än 10 st i Linus ålder....Phuh!! JAg överlevde dock och nu är det ett helt år kvar innan det är dags för kalas igen!!